～昴☆共生社会研究所～主催の「カタリバ」に参加させて頂きました。
障害がありながらの生活、ピア・カウンセラーとしての役割や思いについて、
お話しさせていただくことになり、
初めての「リカバリーストーリー」を考えるきっかけになりました。
リカバリー(回復)ストーリーとは、病気などからの立ち直りの体験談のことを言います。
自分の苦しんだ時間を、何気なく急に思い出したりすることはあっても、
自ら記憶をこじ開けて振り返ることをしたことがなかったため、
なるべくなら、良かったことや、成功例、などを沢山お話しできたら良いと思いながら
振り返ると、嫌なことが優先的に頭の中をループし始め、なかなかまとめられずにいました。
カタリバに参加された方に、自分の経験した事、感じた事を、何から話して何を伝えればいいのかを考えながら、何度も何度も練り直していました。
「入院生活」「退院時」「家に帰宅後の生活」
「相手に悪気が無くても、心に刺さる言葉が増えたこと」
「自分の障害と向き合い始めてから出来ること出来ないこと」
「頑張れること、頑張れないこと」
「自分の障害や身体について話さなきゃいけない初めての場面」
「外に出るようになったきっかけ」
「仕事をはじめる思い、仕事をはじめてからの変化」
話したい事、話さなくていい事、話していいのかわからず悩みながら、
リカバリーストーリーを考えていきました。
「カタリバ」当日は、少人数での参加でしたが、話したいことがまとまらず、
上手く話せたかもよく覚えていません💦、初めて人前で、自分の経験を話すことで、参加された方に何かしら伝わってくれたかな…、
「リカバリーストーリー」が私にとって、良いものなのか、悪いものなのか、今の段階では判断ができません。
当時の事を思い出して気分が良くなるはずがないからです。
それでも、「リカバリーストーリー」を伝えるのは、
私も同じ経験をした仲間の話を聞いて、同じ悩みや不安があることを知り、心が軽くなった経験があるからです。
苦痛を経て，それでも夢や希望を携え，人生の舵をとる新たな自分に変化するのを期待し、
今は自分の経験を語り、他の方の悩みに共感し、気持ちが軽くなるお手伝いができたらと思っています。
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